Vous avez probablement ressenti des douleurs au niveau de la colonne cervicale, thoracique ou lombaire à un moment donné de votre vie. Les causes varient, parfois on se réveille le matin et on ne sait pas pourquoi on a soudainement mal après une soirée. Parfois, nous savons exactement que nous avons fait un faux mouvement ou que nous avons soulevé quelque chose trop vite ou trop lourd. Ou peut-être y a-t-il eu trop peu de mouvement après une longue journée au bureau ou en voyage ?
Tout d’abord, grâce à un entretien et un examen approfondis, j’évalue quelle structure a été endommagée (articulation, muscle, fascia, nerf), puis j’adapte la thérapie appropriée.
Mes patients reçoivent également de ma part des exercices simples à faire à la maison ou au bureau et des conseils pratiques pour éviter les problèmes à l’avenir. Il vaut toujours mieux prévenir que guérir !
Pour les entreprises, j’ai développé le programme « Keep Your Team Fit », dans lequel je montre aux employés comment prendre soin de leur santé au bureau.